Bøker og Hefter

Livet byr sjelden på hardere slag enn når en av dine nærmeste dør i selvmord. Jo nærmere avdøde sto deg, desto større blir sjokket, fortvilelsen og sorgen over tapet. Svært mange nordmenn opplever selvmord blant sine nærmeste. På verdensbasis er selvmord en av de fremste dødsårsakene, spesielt blant unge mennesker.

Vi er alle forskjellige, og opplever derfor store påkjenninger ulikt. Vi har forskjellige måter å mestre påkjenninger på, og ulik styrke til å bære dem. Sosiale ressurser og nettverk varierer også mye fra person til person. Alt dette tilsier at det er mange veier «tilbake til livet» for etterlatte.

Ingen bok kan erstatte menneskelig støtte og omsorg, men kunnskap er alltid en ressurs, blant annet ved å vise hva som er utbredte reaksjoner på selvmord, hva slags støtte og omsorg som er viktig for etterlatte, og hvordan hjelp best kan organiseres. Denne boken er skrevet som en hjelp til selvhjelp for etterlatte ved selvmord, men også til hjelp for etterlattes nettverk og profesjonelle hjelpere.
1. utg. 2010. 240 s. Kr 335,- ISBN 978-82-7935-274-7

Boken er anmeldt i Tidsskrift for Den norske legeforening



	Kari Dyregrov, Einar Plyhn og Gudrun Dieserud Etter selvmordet - veien videre Livet byr sjelden på hardere slag enn når en av dine nærmeste dør i selvmord. Jo nærmere avdøde sto deg, desto større blir sjokket, fortvilelsen og sorgen over tapet. Svært mange nordmenn opplever selvmord blant sine nærmeste. På verdensbasis er selvmord en av de fremste dødsårsakene, spesielt blant unge mennesker. Vi er alle forskjellige, og opplever derfor store påkjenninger ulikt. Vi har forskjellige måter å mestre påkjenninger på, og ulik styrke til å bære dem. Sosiale ressurser og nettverk varierer også mye fra person til person. Alt dette tilsier at det er mange veier «tilbake til livet» for etterlatte. Ingen bok kan erstatte menneskelig støtte og omsorg, men kunnskap er alltid en ressurs, blant annet ved å vise hva som er utbredte reaksjoner på selvmord, hva slags støtte og omsorg som er viktig for etterlatte, og hvordan hjelp best kan organiseres. Denne boken er skrevet som en hjelp til selvhjelp for etterlatte ved selvmord, men også til hjelp for etterlattes nettverk og profesjonelle hjelpere. 1. utg. 2010. 240 s. Kr 335,- ISBN 978-82-7935-274-7 Boken er anmeldt i Tidsskrift for Den norske legeforening


	I forbindelse med at Senter for Krisepsykologi var 20 år den 1. juni utkom boken "Krisepsykologi i praksis" forfattet av senterets medarbeidere og redigert av Kari Dyregrov og Atle Dyregrov (Fagbokforlaget). Det er en bok for alle som arbeider med kriser i sin hverdag og den dekker en rekke ulike tema som omhandler kriser og traumer. Den avspeiler bredden i alle de aktiviteter som SfKs medarbeidere er engasjert i. Informasjon og bestillingskupong finnes ved å klikke her Boken er anmeldt i Tidsskrift for den norske legeforening - klikk her


	Sammen med Birgitte Gjestvang og Marit Slagsvold har Atle Dyregrov skrevet en bok om unge menneskers sorg. Fjorten unge mennesker er intervjuet om deres opplevelse av å miste noen i nærmeste familie. Informasjon finnes ved å trykke her


	Atle Dyregrov har skrevet en ny bok "Beredskapsplan for skolen" som er myntet på lærere og førskolelærere. Den gir først en innføring i hvordan krisesituasjoner og tap påvirker elever, før den gir "oppskrifter" som kan følges i ulike krise- og katastrofesituasjoner. Mer informasjon finnes ved å trykke her


	Atle Dyregrov Denne boken er ment som hjelpemiddel for voksne, så vel legfolk som spesialister, i møte med barn som har opplevd traumer. I tillegg til å gi en innføring i hvordan barn reagerer under og etter traumatiske situasjoner, gir den retningslinjer og praktiske forslag om hvordan barn kan hjelpes, slik at langtidsproblemer kan forebygges eller avdempes. Nytt stoff er skrevet inn, spesielt hva angår spesifikke arbeidsmetoder, men den avspeiler også alt som er vunnet av ny kunnskap siden den først kom ut. Mange praktiske eksempler levendegjør de tiltak som foreslås. Informasjon finnes ved å klikke her 1. utg. 252 s. Kr 369,- ISBN: 978-82-450-0952-1 Se anmeldelse ved å klikke her Se anmeldelse av dansk utgave ved å klikke her

	Atle Dyregrov Mange barn opplever at noen de er glad i eller er opptatt av, dør. Det kan være en i den nærmeste familien, eller noen de kjenner eller hører om. Uansett i hvilken sammenheng døden oppleves, vil barnet ofte ha mange spørsmål, spørsmål som de voksne kanskje synes det er vanskelig å svare på. Denne boken gir svar på konkrete spørsmål, som: Hva skjer med kroppen når vi dør? Kan barn få se den døde? Hva er en begravelse eller en bisettelse? Den tar også opp mer abstrakte temaer, som: Hvor blir livet av når vi dør? Informasjon finnes ved å klikke her 1. utgave 32 s. Kr 229,- ISBN: 9788205393660



	En ny bok om krisepedagogikk er forfattet av psykolog Magne Raundalen og pedagog Jon-Håkon Schultz: Magne Raundalen har i en årrekke vært en pioner i arbeidet med å sikre at skolen følger opp barn i forbindelse med traumer og kriser. Mer om boken her



	Fagbokforlaget gir ut Atle Dyregrovs Psykologisk Debriefing Psykologisk debriefing er møter for mennesker som opplever normale reaksjoner på uvanlige hendelser. Psykologisk debriefing er blitt svært utbredt i de senere årene, men metoden er også blitt sterkt kritisert. Ifølge Atle Dyregrov skyldes det delvis manglende kunnskap om hvordan psykologisk debriefing kan brukes. Han har selv benyttet metoden i forbindelse med alvorlige krisehendelser i over 20 år. Her gir han en innføring i hva som kjennetegner psykologisk debriefing. Størst oppmerksomhet i fremstillingen får beskrivelsen av hvordan ledere av en debriefing kan utvikle, fremme og styre gruppeprosessen. Kan kjøpes hos bokhandlere for kr. 228. ISBN: 82-7674-829-5 Den kan bestilles ved å klikke seg videre her: http://www.fagbokforlaget.no/



	Hva er en katastrofe, og hvordan reagerer de som overlever den? Atle Dyregrov presenterer her reaksjonsmønstrene til ulike katastroferammede grupper og noen av de diskusjoner og erfaringer som er samlet gjennom mange års praktisk arbeid med katastrofesituasjoner. I tillegg gir han råd om hvordan hjelpen kan organiseres og gjennomføres. Boken kom første gang ut i 1993 og var da den første i sitt slag. I denne reviderte utgaven er senere års erfaringer innarbeidet med spesiell vekt på hvordan grupper av etterlatte og overlevende kan ivaretas. Bokens målgruppe er alle som må forholde seg direkte til ulykker, kriser og katastrofer i sitt arbeid, som tilsatte i helsevern, politi, brannvesen og ambulansetjeneste. Den vil være nyttig for bedriftshelsetjeneste, sosialforvaltning, og personer med personal- og lederansvar. Kapitlene om barn og barns reaksjoner gir god bakgrunnskunnskap for lærere og førskolelærere. http://www.fagbokforlaget.no/



	Fra fagbokforlaget: Den lille søvnboken er en praktisk håndbok med nyttige tips og råd for forbedret søvnkvalitet, for hva du kan gjøre for å få bedre søvnrutiner, hvordan du kan få grep om tanker som holder deg våken, og hvordan du kan roe ned en urolig kropp. Boken ser på hva søvn er, gir råd for forbedret søvnkvalitet, ser på søvnsykdommer og medisinsk hjelp og tar også for seg barn og søvn. Statistikk viser at hver fjerde nordmann sliter med søvn. Dyregrov understreker at det for mange er mulig å hjelpe seg selv. Den lille søvnboken vil være en god støttespiller! Vi bruker nærmere en tredjedel av våre liv til å sove eller forsøke å sovne. Søvnen gjør oss restituert. Den gir oss hvile. Den gir oss energi og er viktig for vår velvære. I drømmesøvnen bearbeider vi både små, hverdagslige problemer og mer alvorlige ting som skjer med oss i livet. Søvn er viktig! Den lille søvnboken likeså! http://www.fagbokforlaget.no/

Bøker skrevet av medarbeidere ved Senter for Krisepsykologi